Fransk kycklinggryta
Fransk kycklinggryta är väldigt likt ratatouille enda skillnaden är egentligen att du har kyckling i istället för att bara ha en vegetarisk grönsaksröra. Grytan får puttra en liten stund på spisen men den blir oerhört god och tomatig.
Recept: Sydfransk kycklinggryta
2-3 portioner
Ingredienser
- 400g krossade tomater
- 1 kycklingfilé
- 2msk olivolja
- 1 röd paprika
- 1 zucchini
- 3st färska champinjoner
- ½ gul lök
- 1 liten morot
- 1 pressad vitlöksklyfta
- 1 tsk timjan
- 1 tsk dragon
- 1 msk hackad persilja
- 1 tsk kycklingfond
- Salt
- Svartpeppar
- En nypa socker
- Svarta oliver till servering
Instruktioner
- Dela kycklingfiléen i mindre bitar.
- Stek i olivolja tillsammans med skivade champinjoner, paprika, zucchini, lök och morot.
- Slå på de krossade tomaterna och pressa ner vitlöksklyftan.
- Låt koka upp och tillsätt timjan, dragon och hackad persilja.
- Tillsätt sedan kycklingfond och en nypa socker.
- Ha sedan i salt och rikligt med svartpeppar.
- Låt koka på svag värme i ca 15min och tillsätt sedan svarta oliver vid servering.
- Servera tillsammans med ris eller bulgur.
Lämna ett svar